Ксения1102- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя Ксения1102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1251 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 51,18г | Углев: 150,44г. Завтрак: Банан, Сметана 20%, Белые Росы Творог 9%, Жареное Яйцо, Хозяюшка Масло Топленое, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Сахар, Кофе. Обед: Сыр Российский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Царь Макароны, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сметана 20%, Творог 9%, Сахар, Банан. Перекус/Другое: Груша, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения1102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения1102- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ксения1102-Изменение Веса