Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jorgeb__
Журнал
29 июн 20
Jorgeb__- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя Jorgeb__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1542 ккал
Жир: 72,89г | Белк: 130,69г | Углев: 89,34г.
Завтрак:
Hacendado Nuez Mondada, Danone Yogurt Natural, Hacendado Cereal Mix 0%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Champiñones, Pimiento Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Whey Protein, Aceitunas Verdes, Lomo de Cerdo , Albóndigas de Carne.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jorgeb__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю