Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
innast83
Журнал
29 июн 20
innast83- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя innast83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1283 ккал
Жир: 49,31г | Белк: 133,34г | Углев: 78,97г.
Завтрак:
Сыр Адыгейский, Зенченко Творог Нежирный, Кофе, Царь Геркулес, Родина Молоко 3,2%, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Best Bodi Premium Pro Протеин , Увелка Гречка , Куриное Филе.
Ужин:
Вареное Яйцо, Авокадо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы).
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Кофе, Эмир Сыр Сулугуни , Царь Хлебцы Классические.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
innast83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю