Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
29 июн 20
Ailyana- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1864 ккал
Жир: 78,88г | Белк: 89,20г | Углев: 202,98г.
Завтрак:
Щедрые Хлебец Ржаной, Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Индейки.
Ужин:
Салат из Редиски, Яичница, Сушеное Манго, Сушеное Манго, Сушеное Манго, Сушеное Манго, Колбаса Докторская, Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Перекус/Другое:
Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю