Geluha- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя Geluha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вместо жареных семечек на вечер теперь помидорки черри 🥰

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1479 ккал

Жир: 52,46г | Белк: 70,26г | Углев: 186,46г. Завтрак: Смак Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fish House Форель. Обед: Эстетика Вкуса Кондитерская Посыпка , Абрико Топпинг Карамель, Савушкин Хуторок Творог 9%. Ужин: Помидоры Черри, Эстетика Вкуса Кондитерская Посыпка , Абрико Топинг Карамельный, Савушкин Хуторок Творог 9%. Перекус/Другое: Coca-Cola Кола, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Сахар. подробнее ...

78 Сторонников Поддержка

Комментария

Как я с вами согласна! Мне так трудно было избавится от привычки жевать перед телевизором. Чай с печеньками, вафлями, даже низкокалорийными батончиками. Потом я перешла на семечки. И сейчас уже нет никаких тарелок, ни фруктов, ни семечек после ужина. Вот когда в моей голове все сложилось, и пришло понимание, как правильно питаться, то постепенно отказалась от вечерних перекусов. И главное, не хочется! А ведь не верилось, что такое может быть!

28 июн 20 написано членом: Дереза2

в помидорчиках очень много сахара и углеводов, смотрите аккуратнее 🤗

28 июн 20 написано членом: Еленаvet

Еленавет серьезно 😂😂😂

28 июн 20 написано членом: _Стройная

А я перед телевизором рукодельничаю. Как то с детства так повелось. Мама так делала, когда я начала рукодельничаю телевизор стал моим фоном.

28 июн 20 написано членом: Юлия Graziosi

Отлична альтернатива 👍🏼

29 июн 20 написано членом: vikapanova8


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geluha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geluha- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

Geluha-Изменение Веса