100letbezbed- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя 100letbezbed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

91,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1894 ккал

Жир: 116,94г | Белк: 83,29г | Углев: 127,01г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Яичница. Обед: Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Востряково Сало Белорусское. Перекус/Другое: Филеево Колбаса Краковская, Макароны Отварные, Белая Долина Мороженое. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

100letbezbed-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю