_Erudit_- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1601 ккал

Жир: 74,11г | Белк: 129,44г | Углев: 102,29г. Завтрак: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Яйцо (Целое), Лидкон Овсянка, Зелёный Чай, Евроопт Банан, Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска. Обед: Landers Сливочный Сыр 55%, Зелёный Чай, Лидкон Овсянка, Яйцо (Целое), Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Евроопт Сыр Белая Русь 45%. Ужин: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Landers Сливочный Сыр 55%, Кукуруза "Туров-Град", Горошек "Фруктов", Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Евроопт Огурец. Перекус/Другое: Евроопт Огурец, Landers Сливочный Сыр 55%, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса