Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suzan.H
Журнал
28 июн 20
Suzan.H- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя Suzan.H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Toch weer afgevallen wat niet de bedoeling is. Dacht eerder dat ik aan zou komen doordat ik niet kan bewegen. Ben vorige week maandag door mijn enkel gegaan en lopen is nog steeds pijnlijk😢
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
1486 ккал
Жир: 50,53г | Белк: 94,57г | Углев: 162,87г.
Завтрак:
AH Kaiserbroodje, AH Roasted Kipfilet, Komkommer, AH Gemengde Sla Melange, AH Trostomaten, Ei.
Обед:
AH Roasted Kipfilet, Champignons, Goldsteig Mozzarella Light, Heinz Tomato Frito, Hello Fresh Volkoren Libanees Platbrood.
Ужин:
Kania Chilisaus, Total Griekse Yoghurt 0%, Jumbo Kipdij Braadsticks, Apetina Feta 10% Vet, Jumbo Zongedroogde Tomaten, Komkommer, AH Gemengde Sla Melange, Zelfgemaakte Frieten.
Перекус/Другое:
AH Ananas Vers, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Havermout, Pure Chocolade, Banaan, Cappuccino.
подробнее ...
267 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
ha, dat heb ik óók. het zal wel vocht zijn wat we zweten
28 июн 20 написано членом:
monwol
Heel veel sterkte🌸💕
28 июн 20 написано членом:
keto_danny
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Suzan.H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю