lik12- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1054 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 114,36г | Углев: 58,83г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Grovo Яичный Белок. Обед: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Grovo Яичный Белок, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Лук, Морковь, Линкор Окунь Морской. Ужин: Мандарины, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Ritmix Грецкий Орех. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса