Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
28 июн 20
Ксения Лопатина- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
2191 ккал
Жир: 115,21г | Белк: 99,54г | Углев: 183,63г.
Завтрак:
Черешня, Royal Nut Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Станем Друзьями Авокадо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Хайнц Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Geneticlab Collagen, Sports Research Омега 3, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой.
Обед:
Нектарин, Черешня, Орехи Кешью, Кабачок Гриль, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер.
Ужин:
Окей Банан, Base Bar Протеиновый Батончик Тирамису, Клубника, Лента Форель Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Фермер-Центр.Рф Лён Flax Батон, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Инмарко Сэндвич Пломбир Овсяное Печенье, Коркунов Горький Шоколад 70%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю