Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
28 июн 20
lenysyafomina- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
1242 ккал
Жир: 42,21г | Белк: 126,15г | Углев: 85,90г.
Завтрак:
Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры, Макфа Хлопья Овсяные, Первый Вкус Кефир 2,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Огурец, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры.
Перекус/Другое:
Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Era Green Семена Чиа, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю