TashaMordasha- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя TashaMordasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

1533 ккал

Жир: 70,34г | Белк: 87,85г | Углев: 135,92г. Завтрак: ЯНТА Молоко 3,2%, Сахар, Egoiste Кофе, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом. Обед: Грецкие Орехи, Сахар, Вареное Яйцо, Пиканта Икра из Кабачков, Касес Лавашные Лепешки, Гречка Отварная, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Вареное Яйцо. Ужин: Паста Аюрвед Мордаша, Пиканта Кабачковая Икра. Перекус/Другое: Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Запеченная или Жареная Форель, Ашан Гранат, От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

TashaMordasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю