CherryFavo- Журнал, 28 июн 20

Сегодня:
🥗794 калорий
🔘обруч 20 мин
💪тренировка
🙃вакуум(10 заходов)
Сегодня я ленивая жопка, но все же не могу не похвалить себя за то, что ни один день не проходит без активного времяпровождения
Ездили кататься после ужина на лодке с мотором-незабываемые ощущения!😍 Всем советую)

---

973 ккал

Жир: 29,59г | Белк: 45,45г | Углев: 135,41г.   Завтрак: Творог 5%, Ратибор Варенье Вишневое, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Обед: Яблоко, Абрикосы, Овсяная Крупа. Ужин: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Помидоры. Перекус/Другое: из Вологды Бифилайф Фруктово-Ягодный, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. подробнее ...