Alex7492- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Alex7492 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

115,0 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1688 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 122,05г | Углев: 162,81г. Завтрак: Bodytech Men's Sport Pack Multivitamin, Philly Soft Pretzel Factory Regular Salted Pretzels, Milk Shake. Обед: Sundown Naturals Potassium , Dole Bananas, MuscleTech Nitro-Tech Ripped, Ancient Nutrition Keto Feast. Ужин: Potato Chips, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Fit & Active Multigrain Bread, Bodytech Hexatein-SR, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, MuscleTech Nitro-Tech Ripped, Azul Coconut Water with Coconut Pieces, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Alex7492-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю