Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
27 июн 20
ilkasofia- Журнал, 27 июн 20
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2020:
1990 ккал
Жир: 39,89г | Белк: 125,91г | Углев: 2184,40г.
Завтрак:
Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado, Papaya, El Rodeo Leche en Polvo Azucarada, Alpina Kumis (150g), Servipan Pan de Queso , Instacrem Crema No Lactea, Servipan Pan de Queso .
Обед:
Diana Arroz, Sudado de Carne de Res, Sudado de Carne de Res, Papa Cocida, Auyama Cruda.
Ужин:
Salsa de Tomate, Doria Spaghetti, Servipan Pan de Queso , Jet Chocolatina, Mangos, Pescado al Horno o Hervido, Aguacate, Zanahoria, Servipan Pan de Queso , Servipan Pan Tostado.
Перекус/Другое:
Panqueques sin Relleno, Diana Arroz, Servipan Pan de Queso .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю