Jipper500- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

106,3 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

943 ккал

Жир: 49,25г | Белк: 76,88г | Углев: 55,18г. Завтрак: cantaloupe, 8 oz, Egg, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Coffee. Обед: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. Ужин: Specially Selected Kalamata Olives, Carrots, cantaloupe, 8 oz, Fresh Express Farmer's Garden, tomato, Roma, raw cut up, Sweet Onions, Feta Cheese, (retail) Beef Filet, Raw, Lean only, fat trimmed to 0. Перекус/Другое: Atkins Snack Lemon Bar. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю