irina_live- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

63,3 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1452 ккал

Жир: 43,91г | Белк: 131,18г | Углев: 112,87г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Творог 5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Клубника, Солнечная Фазенда Руккола, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Дорадо. Ужин: Абрикосы. подробнее ...

2405 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса