Olgafeticova- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Olgafeticova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1548 ккал

Жир: 77,47г | Белк: 79,54г | Углев: 135,50г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры. Обед: Хлебопек Батон Нарезной, Укроп, Сметана , Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Ужин: SPAR Беляш, Замороженная Вишня, Polvit Манго Замороженный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Haas Горчица Баварская, Сыр Пармезан (Твердый), Язык Говяжий Отварной, Чай с Лимоном, Останкино Кефир 1%, Orion Choco Pie Чёрная Смородина . подробнее ...

3044 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgafeticova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgafeticova- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

Olgafeticova-Изменение Веса