Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Миаим
Журнал
27 июн 20
Миаим- Журнал, 27 июн 20
Параметры Пользователя Миаим
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2020:
1645 ккал
Жир: 74,48г | Белк: 71,65г | Углев: 179,24г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Ашан Авокадо Хасс , Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Bezgluten Хлеб Деревенский Темный.
Обед:
Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Ужин:
Черешня, Перекресток Персик, Ермолино Творог 9%.
Перекус/Другое:
Орехомания Ядра Абрикоса, Ермолино Блинчики с Творогом, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Азбука Вкуса Дыня Колхозница.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Миаим-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю