Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qqqqqq66
Журнал
27 июн 20
qqqqqq66- Журнал, 27 июн 20
Параметры Пользователя qqqqqq66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
宜得利新買的九宮格盤子,瘦身也要開心吃
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2020:
980 ккал
Жир: 37,45г | Белк: 106,97г | Углев: 60,39г.
Обед:
煮熟的竹筍(烹飪中加油), 雪白菇, 水煮蛋, 豬里肉(柳肉), 木耳, 中華 嫩豆腐, 李子, 全聯 秋葵.
Ужин:
油爆蝦, 干貝, 燒烤醬, 菲力牛排, 炒豆芽, 炒高麗菜, 吳郭魚.
Перекус/Другое:
無糖冰茶.
подробнее ...
1429 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
😂😂👍🏻👍🏻👍🏻 不就每次都要準備9樣菜⋯ 不能多、也不能少⋯
27 июн 20 написано членом:
gulinlin
隊長 可以空出來或放一樣的菜啊😅😅😅
27 июн 20 написано членом:
尼歐NEO
我強迫症的 ,不可以 😅😅😅
27 июн 20 написано членом:
gulinlin
我最多只能四格😅😅😅
27 июн 20 написано членом:
kuo19750926
可以準備一道放滿所有格子啊!~大家真可愛
27 июн 20 написано членом:
qqqqqq66
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qqqqqq66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю