Nikol120480- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Nikol120480 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1024 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 52,10г | Углев: 92,46г. Завтрак: Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Житница Здоровья Манка Три Злака и Лен. Обед: У Палыча Салат с Брынзой и Фасолью , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Осень Свекольник с Говядиной. Ужин: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Крыжовник, Ореховый Рай Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikol120480-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikol120480- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

Nikol120480-Изменение Веса