unakolin3- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя unakolin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

89,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

868 ккал

Жир: 36,84г | Белк: 36,37г | Углев: 106,56г. Завтрак: Jus Jeruk Nipis. Обед: Pentol, Rujak Buah, Quaker Oat, Bimoli Minyak Goreng, Kemangi, Selada, Mentimun (Kupas), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Ужин: Chia Seed, Tropicana Slim Sweetener Classic, Alfamart Buah Naga, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Buah Pir. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unakolin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unakolin3- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

unakolin3-Изменение Веса