novaazizah1400- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя novaazizah1400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

45,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

985 ккал

Жир: 33,36г | Белк: 77,83г | Углев: 105,55г. Завтрак: Nasi Putih, Ikan, Kembang Kol. Обед: Rose Brand Tepung Beras, Labu, Sasa Santan Kelapa, Bayam, Ikan Mujair Goreng. Ужин: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Buncis, Putih Telur, Ikan, Bayam. Перекус/Другое: Singkong, Ellenka Fiber Creme, Ubi Dimasak, Buah Pir, Selai Kacang, Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novaazizah1400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novaazizah1400- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

novaazizah1400-Изменение Веса