Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жигалкина Наталья
Журнал
26 июн 20
Жигалкина Наталья- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя Жигалкина Наталья
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот такой ужин выдумала для себяи всей семьи))
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
1297 ккал
Жир: 69,41г | Белк: 59,36г | Углев: 108,49г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Лэнд Тефтели в Томатном Соусе, Борщ с Курицей.
Обед:
Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Усенко Курица Запечённая с Грибами и Картофелем.
Ужин:
Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
фитнес - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Жигалкина Наталья-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю