Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisa032713
Журнал
26 июн 20
lisa032713- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя lisa032713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
1121 ккал
Жир: 51,25г | Белк: 76,73г | Углев: 88,97г.
Завтрак:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Мёд.
Обед:
Персики, Помидор Запеченный, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Сыр Российский, Булгур (Вареный), Кета.
Ужин:
Сорбет, Семга на Гриле, Нам Ням Овощи Гриль с Соусом Песто, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара.
Перекус/Другое:
Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Батончик Мюсли с Яблоком, Чай, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisa032713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю