Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
26 июн 20
NonoBdnt- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
1874 ккал
Жир: 52,76г | Белк: 134,63г | Углев: 145,01г.
Обед:
Président Beurre, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Cassegrain Haricots Coco Cuisinés aux Tomates , Charal Pavé de Bœuf .
До Ужина:
Noix de Cajou Grillées Salées, Florette Radis, Heineken Bière .
Ужин:
Danone Skyr Mangue Passion, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Lagavulin Lagavulin, Lactel Lait Bio Demi Écrémé.
подробнее ...
2584 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю