Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
25 авг 13
Jipper500- Журнал, 25 авг 13
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2013
130,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2013:
1088 ккал
Жир: 32,62г | Белк: 79,91г | Углев: 81,16г.
Завтрак:
grapefruit, ruby red, whole, nonfat cottage cheese 3 oz.
Обед:
Steak Sauce, sharp cheddar fancy shredded reduced fat cheese, Honey Mustard Vinaigrette, Lite Honey Mustard Dressing, sirloin steak 1 0z, spinach and veggy mix salad.
Ужин:
cheese bread, round and flat, Honey Mustard Vinaigrette, Canadian Bacon, sharp cheddar fancy shredded reduced fat cheese, Canadian Bacon, Lite Honey Mustard Dressing, spinach and veggy mix salad.
Перекус/Другое:
cheddar cheese snack crackers.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю