Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliavelichko
Журнал
26 июн 20
nataliavelichko- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя nataliavelichko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
2005 ккал
Жир: 83,75г | Белк: 74,26г | Углев: 229,90г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Простоквашино Сливки 10%, Сахар.
Обед:
Говядина Тушеная, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Салат с Фасолью.
Ужин:
Наш Лидер Ананас Сушеный, Чай с Сахаром, Кофе Хауз Домашний Лимонад, Сухари, Океан ТРК Треска с Овощами в Грибном Соусе, Якитория Якитория Роллы.
Перекус/Другое:
Сибуки Морская Капуста Терияки, Сушеный Ананас, Дикси Компот из Вишни, Ашан Орех Фундук Жареный, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliavelichko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю