Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fialka86
Журнал
26 июн 20
Fialka86- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя Fialka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
1313 ккал
Жир: 34,53г | Белк: 94,58г | Углев: 158,61г.
Завтрак:
Увелка Крупа Кукурузная, Жимолость, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи.
Обед:
Салат сметана, Плов, Коркунов Горький Шоколад 70%, Чай.
Ужин:
Дивинка Сушки Цельнозерновые Алтайские Льняные без Сахара, Салат кальмар, Чай с Лимоном, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Перекус/Другое:
Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Протеин с молоком, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Альгерд Сыр Монарх, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Блины на сыворотке.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fialka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю