|
Ultimate Salad, iceburg, green leaf, celery, green onion, mushroom, tomato, carrot, avacado, crutons, and zesty italian dressing!
|
1589 ккал
|
Жир: 75,90г | Белк: 60,49г | Углев: 169,43г.
Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Young Green Onions, Cooked Spinach (from Fresh), Tomatoes, Kroger Sliced Mushrooms, Butter (Salted). Обед: Kroger Cream Cheese, Thomas' Everything Bagel. Ужин: Kroger Zesty Italian Dressing, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Avocado Dip, Young Green Onions, Wylwood Sliced Carrots, Green Leaf Lettuce, Lettuce, Kroger Sliced Mushrooms, Roma Tomatoes, Celery, Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Kroger Blended Vanilla Lowfat Yogurt, Good & Gather French Vanilla Almond Granola, Starbucks Java Chip Frappuccino Blended Coffee with Whipped Cream (Grande), Blueberries. подробнее ...
|
|
2141 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Уборка - 30 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 25 минуты, Танцевать (Медленно) - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
