Angélica61- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя Angélica61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ALMOÇO E JANTAR

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1620 ккал

Жир: 61,99г | Белк: 101,24г | Углев: 166,31г. Завтрак: Café, Perdigão Margarina Claybom, Pão Caseiro. Обед: Charuto de Repolho. Ужин: Salada Verde Mista, Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mexerica, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura. подробнее ...

2895 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Стирка Белья - 1 час, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angélica61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angélica61- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

Angélica61-Изменение Веса