Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
25 июн 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 25 июн 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2020:
1483 ккал
Жир: 65,12г | Белк: 89,19г | Углев: 135,33г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Клубника, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Авокадо Авокадо, Картофель Тушеный с Мясом, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку.
Ужин:
Клубника, Белый Замок Творог 5%, Funnut Арахисовая Паста с Маком, Dr. Korner Хлебец Черничный, Белый Замок Йогурт Малина.
Перекус/Другое:
Мегамарт Оладушки Тыквенные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю