Nelaka- Журнал, 24 авг 13

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

:D :D

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2013:

1125 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 78,23г | Углев: 218,77г. Завтрак: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Panecillos Tostados, Café con Leche Descremada. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), aceite oliva, arroz blanco, pimiento verde, cebolla, caldo pollo, muslo pollo deshuesado. Ужин: Paleta Cocida (Hacendado), Melón. Перекус/Другое: Calvé Mahonesa Casera, Pan de Molde Multicereales sin Corteza, Casa Tarradellas Jamón Cocido. подробнее ...

2822 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Tejer, Crochet, Coser - 1 час, Сидеть - 8 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 3 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 24 авг 13

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса