Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lippy74
Журнал
24 авг 13
Lippy74- Журнал, 24 авг 13
Параметры Пользователя Lippy74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2013
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
40,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2013:
1375 ккал
Жир: 57,00г | Белк: 81,00г | Углев: 137,00г.
Завтрак:
Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Light & Fit Greek - Strawberry.
Обед:
Low Sugar Strawberry Preserves, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, 45 Calories and Delightful Hearty Multi Grain Bread (Sara Lee), Sugar Free Reduced Calorie Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snacks.
Ужин:
Balsamic Vinaigrette Dressing, Chopped Turkey Club Salad.
Перекус/Другое:
Light & Fit Greek - Strawberry, fudge &graham, Nutri-Grain Yogurt Bar - Vanilla.
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lippy74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю