Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trururu
Журнал
25 июн 20
trururu- Журнал, 25 июн 20
Параметры Пользователя trururu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2020:
1247 ккал
Жир: 33,70г | Белк: 69,70г | Углев: 167,33г.
Завтрак:
Трюфели нутовые, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Овощная Семейка Фасоль Печёная , Увелка Перловка Отварная, Сэн Сой Соевый, Кинто Наршараб , ITLV Маслины без Косточки, O Green Адыгейский Сыр, Ашан Огурец.
Обед:
Трюфели нутовые, Лукас Груша, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Черешня , Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, ВкусВилл Кета Стейк, Голден Яблоко , 4 Сезона Брокколи Капуста.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trururu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю