umhy.muchtar- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя umhy.muchtar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy Lunch

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1254 ккал

Жир: 29,61г | Белк: 86,66г | Углев: 147,78г. Завтрак: Pir Asia, Yakult Yakult, Holland Bakery Lemper Ayam. Обед: Ikan Layang, Ikan Layang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jagung Manis Kuning, Labu. Ужин: Ikan, Labu, Telur Rebus. Перекус/Другое: Kedondong, Nanas, Mangga, Alfamart Selai Coklat Kacang, Roti Gandum. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umhy.muchtar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umhy.muchtar- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

umhy.muchtar-Изменение Веса