masihgendut- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя masihgendut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1886 ккал

Жир: 74,34г | Белк: 61,28г | Углев: 256,00г. Обед: Singkong, Milo Milo, Bakso Daging Sapi, Tempe Mendoan, Telur Rebus, Jagung Rebus, Pakcoy, Pepaya. Ужин: Keripik Kentang, Tumis Buncis, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Max Tea Teh Tarik, Mentimun (dengan Kulit), Pisang Goreng, Kerupuk Udang, Tempe Mendoan, Tumis Buncis, Nasi Putih. подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Чтение - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Глажка - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masihgendut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masihgendut- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

masihgendut-Изменение Веса