Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
25 июн 20
Наташа По- Журнал, 25 июн 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2020:
1341 ккал
Жир: 48,36г | Белк: 88,55г | Углев: 142,46г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Pretto Сыр Рикотта.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Шпинат, Зеленый Лук, Укроп, Пятерочка Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю