kellycris2000- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя kellycris2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

88,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

1219 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 130,83г | Углев: 65,75г. Завтрак: Banana Prata, Iogurte de Kefir. Обед: Creme de Milho, Della Vita Queijo Prato, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Mandioquinha, Swift Hambúrguer de Carne Bovina, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kellycris2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kellycris2000- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

kellycris2000-Изменение Веса