Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
24 июн 20
Kate_logos- Журнал, 24 июн 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2020:
2706 ккал
Жир: 126,05г | Белк: 101,98г | Углев: 296,03г.
Завтрак:
Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Буше Подкова Шоколадно-Ореховая, Вкусвилл Салат Оливье, Избенка Сметана 30%, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Яйцо Куриное, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами, Избенка Сметана 30%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Молочный Наполеон с Шоколадом, Абрикос, Черешня, ВкусВилл Баранки Горчичные, Абрикос.
подробнее ...
264 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю