Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
09 ноя 19
Tutty minus- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
1962 ккал
Жир: 131,88г | Белк: 96,66г | Углев: 94,55г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Чай.
Обед:
Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи.
Ужин:
Мандарины, Свинина Отварная, Магнит Сыр Российский 50%.
Перекус/Другое:
Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю