Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pepeiyo
Журнал
24 июн 20
pepeiyo- Журнал, 24 июн 20
Параметры Пользователя pepeiyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2020:
1123 ккал
Жир: 22,14г | Белк: 52,41г | Углев: 178,17г.
Завтрак:
Mercadona Lomo Embuchado, El Caserío Queso en Lonchas, Puleva Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno.
Обед:
Puleva Leche Desnatada a+D, Mercadona Espaguetis Integrales, Arándanos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Zanahoria, Tortilla, El Caserío Queso en Lonchas.
Перекус/Другое:
Puleva Leche Desnatada Calcio, Melocotones, Kiwi.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pepeiyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю