Gaby_OHP- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

1691 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 124,36г | Углев: 186,71г. Завтрак: Pão de Centeio, Nespresso Café Expresso, Lidl Barra Proteína. Обед: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Melancia, Carne de Porco, Arroz Branco (Longo). Ужин: Kiwi, Dia Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Ovo M, Lidl Tofu Bio. Перекус/Другое: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Figos, Pêssegos, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pão de Centeio. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса