Eksvkontakte- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя Eksvkontakte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

2549 ккал

Жир: 89,94г | Белк: 245,64г | Углев: 193,64г. Завтрак: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Dirol Жвачка Морозная Мята, Черешня, Земляника, Творожная Запеканка, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Вареное Яйцо. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Air Climber - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eksvkontakte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eksvkontakte- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

Eksvkontakte-Изменение Веса