lybovnayalybov- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя lybovnayalybov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

49,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

1926 ккал

Жир: 82,27г | Белк: 93,18г | Углев: 202,67г. Завтрак: Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. Обед: Магнит Арбуз, Be Fresh Редис, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Роскар Яичный Белок, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ашан Картофель. Ужин: Domino’s Pizza Пицца Домашняя, Delight Креветки, San Carlo Чипсы со Вкусом Лайма и Розового Перца, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. Перекус/Другое: Лента Клубника Свежая. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lybovnayalybov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lybovnayalybov- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

lybovnayalybov-Изменение Веса