Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
24 июн 20
varnaira- Журнал, 24 июн 20
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2020:
1616 ккал
Жир: 63,81г | Белк: 100,63г | Углев: 165,03г.
Завтрак:
Клубника, Гуляш из Свинины, Увелка Кукурузная Каша на Воде .
Обед:
Черешня, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Грибами, Пшеничный Хлеб, Свежов Щи Зеленые с Яйцом.
Ужин:
Йола Агрохолдинг Колбаса Зернистая Сырокопченая, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Крабовый салат без заправки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Персик, Ашан Груша Вильямс, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю