Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
24 июн 20
Ismarodo- Журнал, 24 июн 20
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2020:
1896 ккал
Жир: 100,24г | Белк: 101,12г | Углев: 145,95г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada, Churros.
Обед:
Gelatelli Mini-Mix de Helado, Hacendado Nuez Natural, Pan Blanco, Miel, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Viking Queso Azul Danés Danablu, Caladero Escalopines de Salmón, Verdifresh Canónigos.
Ужин:
Té Verde, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Isabel Atún Claro en Aceite de Oliva, Ocean Sea Palitos de Mar, Bonnysa Tomate Cherry, Roncero Queso Burgos Natural, Chef Select Gazpacho Tradicional.
Перекус/Другое:
Hacendado Garfitos de Maíz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Sandía, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Certossa Picolines, Roncero Queso Curado.
подробнее ...
2802 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю