Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
24 июн 20
Hollerik- Журнал, 24 июн 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2020:
1417 ккал
Жир: 58,52г | Белк: 84,12г | Углев: 146,76г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Хлеб с Семечками, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Хлеб с Семечками.
Обед:
Свинина Запеченая, Груша, Зеленая Стручковая Фасоль, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Пестравка Бифидок, Красное Яблоко, Heinz Кукуруза, Сметана , Heinz Кукуруза, Сметана , Дайкон, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю