Up9999- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя Up9999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Остался 1 кг. до цели. Иду к ней неторопливо, не голодаю, ни в чём себе не отказываю. Просто контроль калорий. Спасибо создателям этого приложения. Особенно нравится социалка - фото, общение 😀

79 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

1301 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 55,87г | Углев: 155,72г. Завтрак: Плов со Свининой, Яйцо, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Очень Сахар. Обед: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Мёд, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Ужин: Березовый Сок, Корона Торт Творожный Десерт, Мясо по-Французски, Жареный Картофель. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

❗️Принимай бесплатное участие в марафоне! 🔸Порционный метод без взвешивания еды и подсчета калорий 🔸Высокая эффективность 🔸Минус 2-3 кг за неделю 🔸Разнообразное и вкусное меню, не требующего специальных навыков 🔸Общий чат и личное сопровождение тренера 🔸Видео тренировки для дома и зала ❗️Запись на сайте fitmarafon.by ❗️Старт 29 июня

24 июн 20 написано членом: fitmarafonby


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Up9999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Up9999- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

Up9999-Изменение Веса