ruspiira- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя ruspiira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

2274 ккал

Жир: 110,18г | Белк: 76,06г | Углев: 244,99г. Завтрак: Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сметана , Полянка Творог Деревенский 5%, Черешня, Абрикосы. Обед: Томатный Соус, Сервелат, Окей Рулет из Баклажан с Корейской Морковью, Хлеб, Манты. Ужин: Мирель Торт Сметанин. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruspiira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruspiira- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

ruspiira-Изменение Веса